A randomized trial of yoga for adolescents with irritable bowel syndrome

Pain Res Manag. Winter 2006;11(4):217-23. doi: 10.1155/2006/731628.

Abstract

Background: Adolescents with irritable bowel syndrome (IBS) frequently experience interference with everyday activities. Mind-body approaches such as yoga have been recommended as interventions for patients with IBS. Despite promising results among adult samples, there have been limited studies exploring the efficacy of yoga with pediatric patients.

Objective: To conduct a preliminary randomized study of yoga as treatment for adolescents with IBS.

Methods: Twenty-five adolescents aged 11 to 18 years with IBS were randomly assigned to either a yoga or wait list control group. Before the intervention, both groups completed questionnaires assessing gastrointestinal symptoms, pain, functional disability, coping, anxiety and depression. The yoga intervention consisted of a 1 h instructional session, demonstration and practice, followed by four weeks of daily home practice guided by a video. After four weeks, adolescents repeated the baseline questionnaires. The wait list control group then received the yoga intervention and four weeks later completed an additional set of questionnaires.

Results: Adolescents in the yoga group reported lower levels of functional disability, less use of emotion-focused avoidance and lower anxiety following the intervention than adolescents in the control group. When the pre- and postintervention data for the two groups were combined, adolescents had significantly lower scores for gastrointestinal symptoms and emotion-focused avoidance following the yoga intervention. Adolescents found the yoga to be helpful and indicated they would continue to use it to manage their IBS.

Conclusions: Yoga holds promise as an intervention for adolescents with IBS.

HISTORIQUE :: Les adolescents atteints du syndrome du côlon irritable (SCI) sont souvent perturbés dans leurs activités quotidiennes. Des démarches de l’esprit et du corps comme le yoga sont des interventions recommandées chez les patients atteints du SCI. Malgré des résultats prometteurs chez les adultes, les études explorant l’efficacité du yoga auprès des patients pédiatriques sont limitées.

OBJECTIF :: Mener une étude aléatoire préliminaire du yoga comme traitement des adolescents atteints du SCI.

MÉTHODOLOGIE :: Vingt-cinq adolescents de 11 à 18 ans atteints du SCI ont été divisés de manière aléatoire entre le yoga et un groupe témoin sur la liste d’attente. Avant l’intervention, les deux groupes ont rempli des questionnaires visant à évaluer leurs symptômes gastro-intestinaux, leur douleur, leur invalidité fonctionnelle, leur mécanisme d’adaptation, leur anxiété et leur dépression. L’intervention de yoga était constituée d’une séance d’enseignement, de démonstration et de pratique du yoga d’une heure, suivie de quatre semaines d’exercice quotidien orienté par vidéo à la maison. Au bout de quatre semaines, les adolescents répondaient de nouveau au questionnaire de départ. Les patients sur la liste d’attente ont alors reçu l’intervention de yoga pendant quatre semaines, et quatre semaines plus tard, ils ont rempli un nouveau questionnaire.

RÉSULTATS :: Les adolescents faisant partie du groupe de yoga avaient tendance à déclarer un niveau d’incapacité fonctionnelle moins élevé, un moins grand usage de l’évitement axé sur l’émotion et moins d’anxiété après l’intervention que les adolescents du groupe témoin. Lorsqu’on combinait les données avant et après l’intervention des deux groupes, les adolescents obtenaient des niveaux significativement plus faibles de symptômes gastro-intestinaux et d’évitement axé sur l’émotion après l’intervention de yoga. Les adolescents trouvaient le yoga utile et ont affirmé qu’ils continueraient de le pratiquer pour prendre en charge leur SCI.

CONCLUSIONS :: Le yoga est prometteur comme intervention pour les adolescents atteints du SCI.

Publication types

  • Clinical Trial
  • Comparative Study
  • Randomized Controlled Trial
  • Research Support, Non-U.S. Gov't

MeSH terms

  • Adolescent
  • Chi-Square Distribution
  • Child
  • Double-Blind Method
  • Female
  • Follow-Up Studies
  • Humans
  • Irritable Bowel Syndrome / therapy*
  • Male
  • Surveys and Questionnaires
  • Treatment Outcome
  • Yoga*