Zinc and vitamin C supplementation of the body is important for CNS functioning. Zinc ions are involved in the neurotransmission (signal transmission from acetylcholine, catecholamine, serotonin, prostaglandin receptors) and in ubiquitin-related protein degradation. Zinc deficits are associated with Alzheimer's disease and depression. Zinc supplementation (10-30 mg daily) improves neurologic recovery rate in patients with stroke and brain injury, has a positive impact on memory and reduces hyperactivity in children. Vitamin C, a zinc synergist, maintains antioxidant resources of the brain, synaptic activity and detoxification. Vitamin C in dose 130-500 mg daily should be used to prevent dementia and neurodegenerative pathology.
Обеспеченность организма цинком и витамином С важна для функционирования ЦНС. Ион цинка участвует в нейротрансмиссии (передача сигнала от рецепторов ацетилхолина, катехоламинов, серотонина, простагландинов) и в убиквитинзависимой деградации белков. Дефицит цинка ассоциирован с развитием болезни Альцгеймера, депрессии. Дотации цинка (10-30 мг/сут) улучшают неврологическое восстановление у пациентов с инсультом и закрытой черепно-мозговой травмой, показатели внимания; снижают гиперактивность у детей. Витамин С - синергист цинка, который поддерживает антиоксидантный ресурс мозга, синаптическую активность и детоксикацию. Для профилактики деменции и нейродегенеративной патологии целесообразно использовать дотации витамина С в дозе 130-500 мг/сут.
Keywords: dementia; hyperactivity; neurodegeneration; vitamin C; zinc.