Theanine is an analog of glutamate and the major aminoacid in green tea. It has received growing attention in recent years because of its beneficial effects on the central nervous system. Theanine was shown to increase levels of brain-derived neurotrophic factor and to stimulate neurogenesis. Anti-stress and calming effects of theanine are the most apparent and well-studied. A number of studies showed neuroprotective effects of theanine after an ischemic cerebral injury or the exposure to toxic chemicals. It also improved cognitive function including attention, memory and learning. Recent studies demonstrated a promising role of theanine in augmentation therapy for major depressive disorder and schizophrenia. Theoretical grounds for using theanine in treatment of bipolar disorder, anxiety disorder and some neurodegenerative disorders are discussed.
Теанин - основная аминокислота зеленого чая, являющаяся аналогом глутамата. В последние годы это соединение привлекает внимание из-за благоприятного действия на ЦНС. Было показано, что теанин увеличивает уровень нейротрофического фактора мозга и стимулирует нейрогенез. Наиболее очевидными и хорошо изученными являются антистрессорный и успокаивающий эффекты теанина. Установлено нейропротективное действие теанина после ишемического повреждения головного мозга и воздействия токсичных соединений. Теанин также улучшает когнитивные функции, включая внимание, память и обучение. Недавние исследования показали способность теанина значительно усиливать эффективность базовой терапии при лечении большого депрессивного расстройства и шизофрении. Приведены теоретические основания применения теанина при аффективных расстройствах, тревожных расстройствах и некоторых нейродегенеративных заболеваниях.
Keywords: brain wave activity; depression; learning; memory; neurodegenerative diseases; schizophrenia; theanine.