Aim: Previous studies that investigated the effect of green tea/green tea extract on anthropometric indices among type 2 diabetes mellitus (T2DM) patients found inconsistent results. Thus, in order to clarify the efficacy of green tea supplementation on anthropometric indices and body composition, we conducted a systematic review and meta-analysis to sum up the evidence of randomized controlled trials.
Methods: A systematic search was conducted in the Scopus, ISI Web of Science and PubMed to find the related articles, up to June 2019. Meta-analysis was performed using the random effects model, and the I2 index was used to evaluate the heterogeneity.
Results: Eleven articles were eligible. Our meta-analysis indicated that green tea consumption significantly decreased body weight, body mass index (BMI), and body fat (BF). The beneficial effect of green tea intake was observed in long-term intervention (>8 weeks), at lower doses of green tea (dosage ≤800 mg/day), and in overweight patients.
Conclusion: This study revealed the beneficial effects of green tea consumption in reducing body weight, BMI, and BF in T2DM patients. It should be noted that green tea was effective in long-term intervention, at lower doses of green tea, and in overweight patients.
Ziel: Frühere Studien, die die Wirkung von grünem Tee/Grüntee-Extrakt auf anthropometrische Indizes bei Patienten mit Diabetes mellitus Typ 2 (T2DM) untersuchten, kamen zu uneinheitlichen Ergebnissen. Um die Auswirkungen einer Supplementierung mit grünem Tee auf anthropometrische Indizes und die Körperzusammensetzung zu klären, führten wir daher eine systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse durch, mit dem Ziel, die Evidenzlage der randomisierten kontrollierten Studien zusammenzufassen. Methoden: Es erfolgte eine systematische Suche in Scopus, ISI Web of Science und PubMed, um entsprechende Artikel, die bis Juni 2019 erschienen waren, zu finden. Die Metaanalyse wurde mit Hilfe eines Modells mit Zufallseffekten durchgeführt, und zur Bewertung der Heterogenität wurde der I2-Index herangezogen. Ergebnisse: Elf Artikel kamen für den Einschluss in Frage. Unsere Metaanalyse zeigte, dass der Konsum von Grüntee das Körpergewicht, den Body-Mass-Index (BMI) und den Körperfettanteil (body fat, BF) signifikant senkte. Der günstige Effekt des Grünteekonsums wurde in Langzeitinterventionen (>8 Wochen), bei relativ niedrigen Grüntee-Dosierungen (Dosierung ≤800 mg/Tag) und bei übergewichtigen Patienten beobachtet. Schlussfolgerung: Diese Studie wies die positiven Effekte des Grüntee-Konsums auf die Senkung von Körpergewicht, BMI und BF bei Patienten mit T2DM nach. Wichtig ist dabei, dass der Grüntee in Langzeitinterventionen, bei relativ niedrigen Grüntee-Dosierungen und bei übergewichtigen Patienten wirksam war.
Keywords: Body fat; Body mass index; Body weight; Green tea; Meta-analysis; Type 2 diabetes.
© 2020 S. Karger AG, Basel.