This review highlights the relationship among sleep duration, sleep quality, the immune system, and SARS-CoV‑2 infection. Short and/or poor sleep may have an impact on the development as well as the course of an infection. Similarly, SARS-CoV‑2 infection as well as pandemic-related circumstances may negatively affect sleep. In particular, sleep quality decreases. The pandemic thus has the potential to initiate, exacerbate, and/or maintain sleep disorders. These findings are relevant because only sufficient and restful sleep can strengthen and have a protective effect on the immune system with respect to infection and its course. Therefore, the pandemic poses another challenge for sleep medicine, and at the same time offers an opportunity to communicate the importance of sleep for health and disease course.
Im vorliegenden Überblick wird der Zusammenhang zwischen der Schlaflänge, der Schlafqualität, dem Immunsystem und einer SARS-CoV-2-Infektion aufgezeigt. Kurzer und/oder schlechter Schlaf kann einen Einfluss auf das Entstehen einer Infektion sowie deren Verlauf haben. Ebenso können eine SARS-CoV-2-Infektion sowie die pandemiebedingten Umstände den Schlaf negativ beeinflussen. Dabei nimmt insbesondere die Schlafqualität ab. Die Pandemie hat somit das Potenzial, Schlafstörungen auszulösen, zu verstärken und/oder aufrechtzuerhalten. Diese Befunde haben insofern Relevanz, als nur ein ausreichender und erholsamer Schlaf das Immunsystem stärkt und protektiv bezüglich einer Infektion und ihres Verlaufs wirken kann. Die Pandemie stellt somit eine weitere Herausforderung für die Schlafmedizin dar und bietet gleichzeitig die Chance, die Bedeutung des Schlafs für die Gesundheit und den Krankheitsverlauf zu vermitteln.
Keywords: COVID; Corona; Insomnia; Pandemic; Sleep quality.
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