Introduction: In the treatment of low back pain (LBP), passive regimens (e.g., relaxation) as opposed to active regimens (e.g., muscle training) may be a useful adjunct or, in certain cases, the only possible approach. Passive relaxation may be particularly useful for individuals who have lost the ability to adequately perceive relaxed muscles. The aim of the randomized controlled trial presented here was to investigate a specific and novel treatment for passive relaxation, namely, the Vitametik impulse (VI).
Methods: Participants (n = 135; 73.3% women; 26.7% men) were individuals with mild to moderate LBP aged from 19 to 76 years (M = 48.8). The participants were randomly assigned to one of four different groups (three different 8-week interventions, one control group). Pain, discomfort, and well-being were measured before and after the intervention period and at an 8-week follow-up.
Results: In the VI group, the decrease in various pain variables and discomfort was higher compared to the control group and compared to an education program (EP). There were no differences between the VI group and a combined VI/EP group. The effects remained stable until follow-up.
Conclusion: VI appears to be an effective approach in the treatment of LBP, although the underlying mechanism remains unproven. Future studies should compare VI treatment with specific relaxation techniques or active muscle training. In addition, the results of the study need to be replicated.
Einleitung: Bei der Behandlung von Schmerzen im unteren Rückenbereich können passive Maßnahmen (z. B. Entspannung) im Gegensatz zu aktiven Maßnahmen (z. B. Muskeltraining) eine sinnvolle Ergänzung oder in bestimmten Fällen sogar der einzig mögliche Ansatz sein. Passive Entspannung kann besonders für Personen nützlich sein, die die Fähigkeit verloren haben, entspannte Muskeln angemessen wahrzunehmen. Ziel der hier vorgestellten randomisierten kontrollierten Studie war es, eine spezifische und neuartige Behandlung zur passiven Entspannung zu untersuchen, nämlich den Vitametik Impuls (VI). Methoden: Bei den Teilnehmenden (n = 135; 73.3 % Frauen; 26.7 % Männer) handelte es sich um Personen mit leichten bis mittelschweren Kreuzschmerzen im Alter von 19 bis 76 Jahren (M = 48.8). Die Teilnehmenden wurden nach dem Zufallsprinzip einer von vier verschiedenen Gruppen zugewiesen (drei verschiedene 8-wöchige Interventionen, eine Kontrollgruppe). Schmerzen, Beschwerden und Wohlbefinden wurden vor und nach der Interventionsphase sowie bei einer 8-wöchigen Nachuntersuchung gemessen. Ergebnisse: In der VI-Gruppe war der Rückgang der verschiedenen Schmerzvariablen und der Beschwerden höher als in der Kontrollgruppe und im Vergleich zu einem Schulungsprogramm (EP). Es gab keine Unterschiede zwischen der VI-Gruppe und einer kombinierten VI/EP-Gruppe. Die Effekte blieben bis zur Nachuntersuchung stabil. Schlussfolgerung: VI scheint ein wirksamer Ansatz für die Behandlung von LBP zu sein, obwohl der zugrunde liegende Mechanismus noch nicht bewiesen ist. In künftigen Studien sollte die VI-Behandlung mit spezifischen Entspannungstechniken oder aktivem Muskeltraining verglichen werden. Darüber hinaus sollten die Ergebnisse der Studie repliziert werden.
Keywords: Back pain; Sterno-cleido-mastoid muscle; Stress; Vitametik.
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